Stressmanagement Trainer für Kinder Ausbildung

Kindgerechte Stressbewältigung professionell vermitteln – als Livestream-Ausbildung in 4 Streams mit 15 Zeitstunden. Mit § 20 SGB V Programmeinweisung (Krankenkassen bis zu 100 % Übernahme), DG-PG Siegel (ID: 1049) und fertigem Kursprogramm “Gelassen in der Schule” (8 x 60 min) für Kinder von 8 bis 12 Jahren.

Immer mehr Kinder sind von Stress betroffen – nervös, gereizt, ängstlich. Schulalltag, Familie und hohe Anforderungen im Alltag hinterlassen Spuren. Das innere Gleichgewicht ist für Kinder genauso wichtig wie für Erwachsene – und frühzeitige Prävention macht einen entscheidenden Unterschied.

In dieser Ausbildung lernst du, wie du Stress bei Kindern professionell erkennst, kindgerechte Interventionen auswählst und strukturierte Präventionskurse durchführst. Du baust dabei auf vorhandenen Erfahrungen in Entspannungsmethoden auf und entwickelst daraus ein klares Fachprofil für die Arbeit mit Kindern von 8 bis 12 Jahren.

Die Ausbildung ist aktuell ausschließlich als Livestream verfügbar – kein Online-Self-Study, kein Präsenzseminar.

Das Livestream-Format im Überblick

Die Ausbildung besteht aus 4 Livestreams mit insgesamt 15 Zeitstunden. Kein eigenes Equipment erforderlich – du brauchst nur einen stabilen Internetzugang. Du lernst live mit direktem Austausch und Feedback, pädagogischer Betreuung und digitalen Unterlagen. Die Prüfung besteht aus einer Demonstration im Workshop (praktische Übung). Prüfungsgebühren sind inklusive. Abschluss: Zertifikat mit lebenslanger Lizenz.

Inhalte der Ausbildung

Stressverarbeitung bei Kindern – psychologische Grundlagen

Psychologische Stresskonzepte, transaktionale Sichtweise auf Stress, positiver und negativer Stress, Dauerstress, subjektive Stressbewertung. Kritische Lebensereignisse und Entwicklungsprobleme, alltäglicher Stress und das Zusammenwirken mehrerer Stressoren. Typische Belastungsfaktoren bei Kindern und Jugendlichen.

Stressreaktionen bei Kindern erkennen und einordnen

Stresswirkungen auf kognitiver, emotionaler, körperlicher und verhaltensbezogener Ebene erkennen. Vermittlung eines altersgerechten Stressmodells für Kinder, Schulung von Wahrnehmungsprozessen für Stresssituationen und Stressreaktionen.

Stressbewältigungsstrategien und Entspannungsverfahren

Multimodaler Ansatz: instrumentelle, kognitive und palliativ-regenerative Ebenen verbinden. Konkrete Methoden: Entspannungsübungen, Atemtechniken, Fantasiereisen, Achtsamkeit, Reframing, Emotionsregulation, alltagsnahe Ausgleichsstrategien, Schlaf, Ernährung, Musik, Zeitmanagement, Umgang mit Lernstress.

Kursgestaltung, Elternarbeit und Alltagstransfer

Organisatorische Durchführung von Stressmanagement-Kursen für Kinder. Elternbeteiligung als expliziter Kursbestandteil – um den späteren Transfer in den Alltag zu gewährleisten. Kursplanung, Didaktik und methodischer Aufbau für die Zielgruppe 8–12 Jahre.

Einweisung in das Kursprogramm § 20 SGB V

Vollständige Einweisung in das Programm “Gelassen in der Schule – Stressbewältigung für Kinder” (8 x 60 Minuten). Das Programm eignet sich als eigenständiger Kurs und für den Einsatz im schulischen Setting. Du erhältst das zertifizierte Kurskonzept sowie alle Informationen zur Beantragung der § 20 SGB V-Zulassung. Teilnehmende Kinder im Alter von 8–12 Jahren können Kurse besuchen, die von den Krankenkassen bis zu 100 % übernommen werden.

Voraussetzungen

Empfohlen: bestehende Erfahrungen in gängigen Entspannungsmethoden wie Autogenem Training und/oder Progressiver Muskelrelaxation. Praktische Vorerfahrung mit Kindern oder in pädagogischen, gesundheitsfördernden oder präventiven Kontexten ist ein Plus. Kein spezielles Equipment erforderlich.

Deine Einsatzmöglichkeiten als Stressmanagement Trainer:in für Kinder

Stressprävention für Kinder ist ein wachsendes Feld mit klarer gesellschaftlicher Relevanz. Nach der Ausbildung kannst du:

• Stressmanagement-Kurse für Kinder von 8 bis 12 Jahren in Schulen, Bildungseinrichtungen und außerschulischen Settings durchführen
• § 20 SGB V-Präventionskurse anbieten, die von den Krankenkassen bis zu 100 % übernommen werden können
• Eltern in die Stressbewältigung ihrer Kinder einbeziehen und den Alltagstransfer gezielt fördern
• Dein bestehendes Angebot als Trainer:in, Coach oder Fachkraft im Bereich Kindergesundheit gezielt erweitern

Als verwandte Ausbildungen empfiehlt die AHAB-Akademie den Kursleiter für Kinderyoga und den Resilienztrainer für Kinder als thematische Ergänzungen sowie den Bewegungspädagogen für Kinder für ein umfassenderes Bewegungsprofil im Kinderbereich.

Hinweis: Unsere Ausbildungen vermitteln Wissen und Kompetenzen in Prävention und Gesundheitsförderung. Sie berechtigen nicht automatisch zur Ausübung heilkundlicher Tätigkeiten. Diagnosen, Therapien und Heilbehandlungen bleiben entsprechend befugtem Fachpersonal vorbehalten.

Unser Service auf einen Blick